کمال طلبی
اعتماد به نفس در دختران جوان
امروزه يکى از مشکلات روحى روانى در ميان دختران جوان کمبود و يا ضعف اعتماد به نفس مي‏باشد. اعتماد به نفس يعنى علم و آگاهى و داشتن يک تصوير درست از استعدادها، تواناييها، محدوديتها و هدفها. يعنى فرد بايد بداند که چه هدفى را انتخاب مي‏کند و آن هدف آيا با توان و قابليتهاى او همخوانى دارد يا خير؟ دخترى که …
آنچه باعث مى شود ما شاد نباشيم
 شادى، وضعيتي ضد و نقيض و دوگانه دارد: هر چه بيشتر به آن مي رسيم، بيشتر از دستمان خارج مي شود. اگر الان خوشحاليد، اين سؤال را از خودتان بپرسيد: آيا فردا هم همين اندازه خوشحالم؟ قطعاً نمي توانيد پاسخ محکم و مطمئني را به اين سؤال بدهيد. اما واقعاً چرا خوشحال نيستيم؟ آيا در جاهايي دنبال شادي مي گيرديم که نبايد بگردي…