والدین بد انواع و اقسام مختلف دارند، اگر شما هم والدینی دارید که شما را مورد آزار احساسی قرار می‌دهند، نکات زیر می‌تواند کمکتان کند. ▪ مراحل ۱) هراز گاهی با دوستان یا اعضای خانواده که قابل اعتماد هستند دردودل کنید. این امکان وجود دارد که آنها هم متوجه رفتارهای والدینتان شده باشند. ۲) به حرف زدن ادام…