فشارهاى روحى
زنان و مردان با هم متفاوت اند
همه ما به اين موضوع آگاهيم كه مردان و زنان از لحاظ جسمى و روحى با هم متفاوت اند، همان گونه كه در خلقت ظاهرى با هم تفاوت دارند، در مسائل روحى و روانى نيز از يكديگر متمايزند. هنگامى كه يك ازدواج صورت مى گيرد و زن و مردى زندگى مشتركى را شروع مى كنند. هريك از آن ها به كلى فراموش مى كنند كه با ديگرى متفاوت اند…
والدين آرام باشند! «چهار اصل طلايى غلبه بر اضطراب امتحان»
برخى فكر مى‌كنند اضطراب امتحان امرى غير طبيعى و مانع يادگيرى است، اما اضطراب، در حد متعادل، قابل قبول و حتى ضرورى است. كارشناسان مى‌گويند اگر دانش‌آموزان امتحان را ارزيابى نتيجه فعاليت يك ساله خود بدانند، راحت‌تر با اين مسأله كنار مى‌آيند و اضطراب آنها تا اين حد طبيعى است، اما وقتى بيش از حد دچار اض…
علل و عوامل بوجود آورنده اعتیاد
در بسيارى از جوامع کنونى،‌اعتياد به اشکال گوناگونى بروز کرده است. تا کنون اعتياد به مواد مخدر، يکى از مشکلات بزرگ بهداشتى بوده، ولى امروزه اعتياد به قمار، مسائل جنسى و اينترنت نيز به ليست مشکلات بهداشتى اضافه شده است. بسيارى از عوامل دست به دست يکديگر داده و فرد را به سمت اعتياد سوق مى دهند. اگر علت…