نوشته‌ها

چرا غُر زدن حس خوبی دارد؟!

غر زدن و شکایت کردن، رفتاری است که در بیشتر گروه‌ها دیده می‌شود. غرولند کردن تا حدودی تسکین دهنده‌ی استرس است، اما اگر به حالت خشم و نشخوار فکری تبدیل شود، می‌تواند تخریب‌کننده باشد. خیلی از تکنیک‌های موثر کنترل استرس، بر فواید «نگرش مثبت» تاکید دارند. تفکر مثبت، امتیازات زیادی دارد و نگاه مثبت و…

سنگ صبورم باش!

تفاوت در مردان و زنان در ارتباطات کلامی ۱- زمان و موقعیت اختصاص داده شده برای صحبت و یا شکایت از جانب زنان، نقش مهمی در موفقیت آنها برای جلب نظر مردان، به گوش دادن و پذیرفتن شکایات دارد. مطمئناً انتقاد کردن از مردی که تازه از سرکار برگشته و خسته به نظر می‌رسد، کاری اشتباه بوده و نمی‌تواند زن را به خواسته‌اش …

برای آن‌ها که همسر غرغرو دارند!

بعد از یک روز کاری خسته‌کننـده به خانه برمی‌گردید. هنوز درگیر تلاطم موقعیت و مشکلات کاریتان هستید که همسرتان شروع می‌کند: " بعد این همه سال زندگی متوجه نشدی، من خوشم نمیاد لباساتو بندازی رو مبل؟! چند دفعه بگم صندلی رو اینجا نذار؟! پس چرا آشغالا رو نمی‌بری بذاری بیرون؟! چند دفعه بگم دوست ندارم با کفش…