سوفى وندر
صد سال عمر كنيد
 سوفى وندر ترجمه : شقايق قندهارى بيشتر ما بر اين‌ باوريم‌ كه‌ وقتي‌ پا به‌ سن‌ مى گذاريم، انواع‌ بيماري‌ها به‌ سراغمان‌ مى ‌آيند و ديگر به ‌تنهايي‌ قادر به‌ انجام‌ كارهايمان‌ نيستيم. اما تحقيقات‌ نشان‌ مى ‌دهد كه‌ ما مي‌توانيم‌ حتي‌ با وجود افزايش‌ سن، هوشياري‌ ذهني‌ و سلامت‌ جسمي‌ خود را حفظ‌ كنيم. چنانچه‌ ز…