سرکوب احساسات
راه‌های بهبود بهداشت روان و خانواده
بهداشت روان خانواده، از اهمیت بالایی برای رشد و تعالی اعضای خانواده برخوردار است. بهداشت روان، به مجموعه رفتارهای که حاکی از سلامت روان و احساسات متعادل و ناب و شاد گفته می‌شود. در یک خانواده که احساسات پاک و ناب انسانی در بین اعضای خانواده در جریان است، سلامتی روان و شادابی و طراوت فرزندان نیز تضمین می‌ش…
آیا مرد گریه نمی‌کند؟
پسربچه‌هایی که در کودکی اجازه نداشتند احساسات واقعی خود را بروز دهند، در بزرگ‌سالی به افرادی سرکوب شده ترسو و بی‌احساس تبدیل می‌شوند... اگر شما هم در کودکی پسربچه‌ای در اطرافتان بوده یا خودتان این تجربیات را دارید، حتماً زیاد به گوشتان خورده که مرد نباید گریه کند و این کار را مایه شرمندگی و خجالت پسربچه…
احساس حقارت
درباره منشأ و علل و عوامل احساس حقارت از امورى مى توان نام برد که اهم آنها به این قرارند: ۱ـ یأس: انسان تا زمانى که به چیزى امیدوار است به پیش مى رود ولى از موقعى که احساس نومیدى در پیروزى کند دچار احساس حقارت مى شود. ۲ـ عجز: چه بسیار از افراد که به خاطر عجز و ناتوانى انجام کارى دچار این احساس مى شون…
شش اشتباه بزرگ زنان
زنان در مطالبه خواسته‌هایشان از مردان، دختربچه می‌شوند. زنان هنگامی که نیازهایشان را از مردان مطالبه می‌نمایند، مانند دختر بچه‌ها رفتار می‌کنند... وقتی دختر بچه کوچکی بودید به خاطر شیرین بودن، نازنازی بودن و آسیب‌پذیریتان توجه زیادی گرفته‌اید. ممکن است متوجه نباشید که هنوز هم چقدر دور و بر مردها این کار را …
معجزه‌ای به نام صمیمیت
صمیمیت و اثرگذاری آن در زندگی مشترک صمیمیت در روابط زن و شوهر چگونه به ‏وجود می‌‏آید؟ ارتباط درست و مثبت با همسر، از عوامل مهم بهبود کیفیت زندگی مشترک و رهایی از مشکلات می‌‏باشد. در زندگی مشترک موفق، زوج‌ها به رابطه‏ ی خود با همسرشان اهمیت می‏‌دهند؛ به خواسته‏‌های هم توجه دارند؛ بیشتر مواقع، آرامش خود را …