نوشته‌ها

نقش والدین در تقویت عزت نفس نوجوان و جوان

تقریباً همه نوجوانان در این دوران از والدین‌شان فاصله می‌گیرند، ولی آنها بیش از هر زمانی دیگر به حمایت و محبت والدین نیازمندند (اما به شیوه‌ای دیگر) و اگرچه عزت نفس آنها بیش از همه تحت تأثیر روابط با هم سن و سالان ( و تا اندازه‌ای با معلمین) قرار دارد ولی والدین هم چنان نقش مهمی در شکل‌گیری، اصلاح و یا تقوی…

سیزده عامل اصلی افسردگی بعد از زایمان –

اختلالات خلقی که پس از زایمان رخ می‌دهد در سه سطح غم، افسردگی و روان‌پریشی شناخته می‌شود. آن دسته از اختلالات خلقی که ۳ تا ۶ ماه پس از اولین زایمان اتفاق می‌افتد، به عنوان «افسردگی پس از زایمان» شناخته می‌شود. بارداری و زایمان، وقایعی فیزیولوژیک و در اغلب موارد، خوشایند و دوست داشتنی هستند؛ اما گاه…

اولین هشدارها برای جدایی همسران

معمولا بیشتر افراد، روابط عاشقانه را با امید زیاد آغاز می‌کنند. آن ها انتظار ندارند که عشق و رابطه‌شان تمام شود؛ اما متاسفانه برخی اوقات این یک واقعیت است. اغلب علائم هشداردهنده‌ای وجود دارد که به افراد اعلام می‌کند رابطه‎شان در حال رفتن به سمت جدایی است. در این مطلب به چهار نشانه در این خصوص اشاره می…

آیا می‌دانید چه رفتارهایی سبب تنش در خانواده می‌شود؟

الگوهای ارتباطی غلط ۱- حالت سازش و تسلیم‌پذیری ـ گاه دیده می‌شود مرد یا زن دائماً درصدد هستند خود را با رفتارها و انتظارات همسر، چه غلط و چه صحیح، سازش و تطبیق دهند. این حالت با وضعیت سازگاری مثبت و صبر و بردباری که لازمه هر زندگی جمعی و گروهی است تفاوت دارد. منظور از حالت تسلیم پذیری آن است که م…

کودک و امنیت عاطفى – روانى

 اشاره: پدیداری یک شخصیت سالم با نیروى اراده محکم و مستقل همراه با هویت پذیرفته شده از جانب خود فرد چگونه و کجا شکل مى‌گیرد؟ روانشناسان و دست‌اندرکاران علوم اجتماعى و انسانى معتقدند که بخش اعظمى از این امر مهم، قبل از این که فرد وارد جامعه شود در خانواده و دامن والدین و به خصوص مادر صورت مى‌گیرد. در…

احترام بگذار، هر چند کودک است! –

بچه‌ها کوچک هستند چیزی نمی‌فهمند، آن‌ها با ما بزرگتر‌ها، خیلی فاصله دارند، هر چه می‌خواهید بگویید، هنوز خیلی مانده آن‌ها حرف‌های ما را بفهمند. امثال این تعبیرهاست که ما بزرگتر‌ها را نسبت به شناخت فرزندان‌مان، دچار اشکال می‌کند. ما گمان می‌کنیم چون سن آن‌ها پایین است، پس فهم آن‌ها هم کم است یا چون هنوز …

شاهراه حل اختلاف باهمسر

اختلاف نظر در هر رابطه‌ای، امری طبیعی و بدیهی است. در این زمینه، روابط زوجین نیز مستثنی نبوده و هر گونه اختلاف در ایده‌ها و ریزنگرش‌های آنان به زندگی، می‌تواند طبیعی قلمداد شود. البته چه خوب است که پیش از ازدواج، دختر و پسر در مورد ایدئولوژی و رویکرد‌های کلی یکدیگر، آشنا شوند تا این اختلافات، پس از ازد…