انسان با ایمان، غم خویش را در دل و نشاط و خوشرویى را بر چهره دارد.»[۱] امام على(علیه السلام) خوش‌رویى در چهره مومن، موجب بهشت براى شخص خوشرو مى شود.»[۲] حضرت زهرا(سلام الله علیها) نیاز جوانان به شادکامى، یک نیاز اصیل روانى است. شادکامى از امید بر مى خیزد و موجب تحرک نسل جوان مى شود. در یک تجزیه و تحلیل…

با ورزش می‌توانید هم قوای جسمی و هم قوای روحی خود را تقویت نمائید. تحرک و به کار انداختن ماهیچه‌ها، موجب شادابی شده و شما را برای انجام کارهای روزانه، آماده‌تر می‌سازد. در این مطلب، به دلایل اهمیت ورزش برای سلامت روح پرداخته شده است. ۱- پیشگیری از افسردگی و بالا بردن روحیه عمومی فرد در حین انجام فعالیت ب…