
والدین آرام باشند! «چهار اصل طلایى غلبه بر اضطراب امتحان»
برخى فکر مىکنند اضطراب امتحان، امرى غیر طبیعى و مانع یادگیرى است، اما اضطراب، در حد متعادل، قابل قبول و حتى ضرورى است.
کارشناسان مىگویند اگر دانشآموزان، امتحان را، ارزیابى نتیجه فعالیت یک ساله خود بدانند، راحتتر با این مسأله کنار مىآیند و اضطراب آنها تا این حد، طبیعى است، اما وقتى بیش از حد دچ…