قبول واقعیت
روانشناسی افرادی که نمی‌توانند با واقعیت روبرو شوند
بعضی اوقات، سیلی سریع به انبار حافظه ما می‌خزد، انگار یک‌ لحظه گذرا باشد، مثل وقتی‌ که سر و صدا، ما را با ناراحتی از خواب بیدار می‌کند، اما دوباره زود می‌خوابیم. بعضی اوقات، سیلیِ واقعیت آن قدر محکم است که از شدت ضربه، بی‌حس می‌شویم و روزها و هفته‌ها، با احساس گیجی و پریشانی سر می‌کنیم. این ضربه هر شکلی…
احساسات مخرب بعد از جدایی
وقتی یک ازدواج یا یک رابطه ی عاطفی طولانی، پایان می‌پذیرد، وضعیت بسیار سختی به وجود می‌آید. به هر دلیلی که جدایی رخ داده باشد چه خود خواسته باشد چه نباشد، همه ی دنیای فرد واژگون می‌شود و ناراحتی و درد و اندوه شدیدی را تجربه می‌کند.  «دیروز دوستم رو دیدم که خیلی حالش بد بود گفت بعد از دو هفته تا…