عصبانیت
آقایان پول ندهید، دل بدهید!
زن‌ها دوست دارند مردشان، احساسی که نسبت به هر چیز دارند را دقیقا درک کند. همین درک نکردن باعث می‌شود گاهی حرف‌هایی بزنند که توسط مردهایشان چیز دیگری تفسیر ‌شود. در حالی که منظور زن اصلا آن نبوده. استثنا‌ها را بگذارید کنار. زن‌ها طبیعت‌شان با مردها فرق می‌کند. روانشناسی‌شان با آنها فرق می‌کند و نحوه عملکرد…
یک زوج، اما دو نفر
راه‌هایی برای ارتقاء روابط همسران هیچ رازی به طور قطع برای یک زندگی مشترک عالی وجود ندارد. به عبارت دیگر، موفقیت در زندگی مشترک قطعی و دائمی و همواره مطلوب نیست. ازدواج از یک طرف می‌تواند به عنوان بهشتی برای زوجین تلقی شده و از طرف دیگر به جهنمی آزار دهنده تبدیل شود. برای دستیابی به زندگی مطلوب، ابتدا …
مهمترین پیش نیازهای ازدواج
ازدواج، مسئولیت و تعهد در قبال یک زندگی مشترک است... هر فردی، بهترین شناخت را نسبت به خود دارد و چون بعضی از ویژگی ها در افراد، باعث می شود که آنها نتوانند در زندگی مشترک به موفقیت دست یابند و علاوه بر مشکلاتی که برای خود به وجود می آورند، همسرشان را نیز با چالش هایی جدی رو به رو می سازند. به نظر م…
با پرخاشگری کودکم چه کنم؟
خشم، حالتی عاطفی و یکی از هیجانات طبیعی بدن است که از تحریک ملایم تا عصبانیت شدید، تغییر می‌کند. همه ما انسان‌ها، این احساس را بارها تجربه کرده‌ایم. هر وضعیتی که ما را ناکام کند، می‌تواند باعث ایجاد احساس خشم شود. این احساس مانند سایر عواطف، با تغییرات فیزیولوژیک همراه است؛ بدین‌ گونه که وقتی انسان، ع…
تجسس نامحسوس در دنیاى جوانى
 دردنیاى پر هیاهوى جوانى عبور از نوجوانى و رسیدن به دنیاى پر هیاهوى جوانى ویژگى هاى خاص خود را دارد. مساله اینجاست که والدین در مورد شیوه برخورد با کودکان و همسران و گاهى سالخوردگان دقت مى کنند، اما کمتر درباره چگونگى روحیات و نحوه برخورد خود با فرزندان نوجوان‌شان که در حال ورود به دنیاى جوانى هستند دقت و…
آنچه باید درباره کودکان به یاد داشته باشیم
 بسیاری از والدین در عصر حاضر که عصر فناوری است، به دنبال رفاه و آسایش بیشتر برای اعضای خانواده به ویژه فرزندان هستند. در این راه، بسیاری از مادران، دوشادوش همسرانشان، خارج از منزل کار می‌کنند تا فرزندانشان در رفاه بیشتری رشد کنند. اما آیا تا به حال به این نکته فکر کرده‌اید که کودک، بیش از هر چیز به م…
روان شناسی هیجان؛ هیجان چیست؟
واکنش کلی و کوتاه به یک واقعیت غیر منتظره همراه با یک حالت عاطفی خوشایند یا ناخوشایند هیجان نامیده می‌شود. برای هر انسانی در طول زندگی روزمره اتفاقاتی رخ می دهد، اخباری را می شنود، افکاری را از سر می گذراند و اعمالی انجام می دهد که همگی می توانند در او احساسات یا هیجاناتی را بوجود بیاورد. این احساسات به …
چگونه بعد از طلاق با حس انتقام جویی مان مقابله کنیم؟
طلاق در بهترین حالتش، یکی از اندوه بارترین رویداد های زندگی است طلاق در بهترین حالتش یکی از اندوه بارترین رویداد های زندگی است اما این اندوه تا کجا می تواند ادامه پیدا کند؟ ممکن است یک سال، ۲ سال و شاید هم تا آخر عمر ادامه یابد. می پرسید چگونه؟ کافی است سرطانی بشود آن وقت خواهید دید که چطور به مدتی…
عذرخواهی از همسر
خاطره همسر شهید اسماعیل دقایقی: یک بار، سر یک مسئله ای با هم به توافق نرسیدیم، هر کدام روی حرف خودمان ایستادیم. او عصبانی شد، اخم کرد و لحن مختصر تندی به خودش گرفت و از خانه بیرون رفت. شب که برگشت، همان طور با روحیه باز و لبخند آمد و به من گفت: «بابت امروز صبح معذرت می خواهم.» می گفت: «نباید گذا…
بی خود عصبانی می شوی!
علامه حسن زاده آملی(مدظله العالی) نقل می کنند: در تعطیلات تابستان به آمل رفتم. به منظور استراحت، خوابیده بودم که ناگهان با سر و ضدای بچه ها از خواب پریدم و از این کارشان ناراحت و غضبناک شده و به آنان تندی کردم. اما در همان دم، از کار خود پشیمان شده و اندوهگین شدم. چنان گریه کردم که نتوانستم غذا بخور…
شوهری که خوب کتک می زند!
به خاطر یک مساله کوچک آن چنان به سمت من حمله ور می شود که فرصت فرار هم ندارم. در طی این هفت سال بارها و بارها قصد جدی برای طلاق داشته ام اما آن قدر گریه کرده و عذرخواهی نموده و به دست و پایم افتاده که مجددا پشیمان می شوم.... گاهی اوقات تصور می کنم دیگر این آخرین لحظات عمر من است. آن قدر زیر مشت و لگدهای ب…
خشم و راهکار هاى مقابله با آن
مقدمه خشم یک واکنش احساسى ناخواسته، در برخورد با تهدیدى حقیقى یا خیالى است و هر چه تهدید بزرگتر باشد، میزان برانگیختگى بیشتر مى شود و در نتیجه انگیزه از میان برداشتن آن افزایش مى یابد. خشم و غضب اگر در مقابل یک تهدید واقعى باشد، امرى بسیار مطلوب و ستودنى است؛ چرا که انسان، همواره با بهره‌گیرى از قو…
زن و شوهر های قهر قرو
فقط یک مشاجره کوچک کافی بود تا نسترن با شوهرش قهر کند و تا دو-سه ماه با او حرف نزند، همه ارتباط کلامی آنها به یک سلام و خداحافظ خلاصه می‌شد و آنها نه مثل همسر، بل‌که مانند همخانه‌ای که هیچ نقطه اشتراکی ندارند، با هم زندگی می‌کردند. نکته جالب این است که نسترن می‌گوید واقعا دوست ندارم برای مدت طولانی با هم…
آموزش نظم و انظباط در فرزندان(۲)
نظم و انضباط مثل بسیاری از رفتارهای دیگر، اکتسابی است و مهمترین کانون آموختن آن، خانواده است. در مقاله ی قبل با عنوان «شلختگی هم، آموختنی است» به نکاتی اشاره کردیم که در تربیت کودکان موثر است و آنها را به سمت زندگی منظم سوق می دهد. در این مقاله به نکاتی دیگر اشاره خواهیم کرد: پرهیز از خشم و زورگویى…
ده اشتباه مخرب که مشاجره را بدتر می کند
تحقیقات نشان می دهد که داشتن ارتباط خوب، روابط را ارتقاء می بخشد؛ همچنین صمیمیت، اعتماد و حمایت بین طرفین را بیشتر می کند. عکس این مساله نیز صادق است، ارتباط بد، صمیمت را از بین برده، عدم اعتماد و اطمینان ایجاد می کند و حتی موجب تحقیر و اهانت بین دو طرف می شود. در زیر، به چند نمونه از رفتارها و الگوه…
چند راهکار برای رفتار با همسر پرخاشگر
همه ما حق داریم خشمگین شویم اما مهم این است که چگونه خشم مان را ابراز کنیم. خشم می تواند یک رنجش و ناراحتی جزیی یا در نوع حاد آن، واکنشی فیزیکی و خارج از عرف باشد. واکنش افراد مختلف در مقابل احساس خشم متفاوت است. برخی افراد خشم خود را فرو می خورند و نمی خواهند کسی متوجه شود که آن ها تا چه حد عصبانی و ناراحت ه…