شرطی شدن
تفاوت جامعه‌پذیری زنان و مردان
ویژگی‌های اساسی جنسیت که از زن و مرد مورد انتظار است، در اوایل زندگی و در محیط خانواده فرا گرفته می‌شود و سپس در محیط‌های مدرسه، گروه‌های همسالان و از طریق رسانه‌ها و سایر عوامل جامعه‌پذیری مخصوصا تیم‌های ورزشی و محیط‌های کار تقویت می‌گردد. از زمان تولد، والدین رفتار متفاوتی بر اساس جنسیت کودکان به…
راز موفقیت(۱۴)
بخش یازدھم جمع‌بندی سلامت، وضع مالی، روابط و قانون ھدایت تاکنون شیوه‌ھا، ابزارھا و درس‌ھایی را در زمینه تسلط بر نفس ارائه کرده‌ایم. اکنون می‌خواھیم از ھمه این‌ھا نتیجه بگیریم و حاصلی بدست آوریم. ھر یک از صفحات این بخش را که مطالعه می‌کنید، در ھمان حال به جنبه‌ھای گوناگون جسمی، مالی، و ارتباطی زندگی …
راز موفقیت(۷)
بخش پنجم رمز و راز تغییر دانش شرطی کردن موفقیت من ھمیشه از این که می‌توانم تغییرات پایداری را در افراد به وجود آورم، به خود مغرور بودم. اما یک روز از خواب غفلت بیدار شدم. مردی که زمانی به کمک من سیگار را ترک کرده بود، نزدم آمد، سیگاری روشن کرد و گفت: (تو موفق نشدی!) من که کنجکاو شده بودم پرسیدم:…
راز موفقیت(۲)
تلاش‌های فعلی شما چه منافعی برای دیگران دارد؟ مقصود واقعی از داشتن هدف، آن است که ضمن تعقیب هدف، شخصیت شما به عنوان یک فرد انسانی نیز ساخته شود. پاداش واقعی شما، شخصیتی است که به عنوان یک انسان، پیدا می‌کنید. اکنون دقایقی وقت صرف کنید و به طور خلاصه بنویسید که برای رسیدن به هدف‌های خود باید چه خصلت‌ها، …
با کودکی که حرف زشت می زند چه کنیم؟
اگر کودک شما به شما حرف زشتی بزند، اولین واکنش شما چه خواهد بود؟ آیا او را دعوا می کنید؟ آیا تظاهر به نشنیدن می کنید؟ در این مواقع، چه باید کرد؟ فرزند شما به تازگی از الفاظی استفاده می کند که چندان مناسب نیست. برای اولین بار که حرف زشتی از دهانش درآمد، چه رفتاری با او داشتید؟ در عین متعجب بودن از لحن کودکانه…
چروفوبیا؛ زمانی که شاد بودن، بزرگترین غم ما می‌شود!
علل فوبی‌ها به‌ صورت کلی، اضطراب است و معمولاً داروهای ضدافسردگی برای آنان تجویز می‌شود. چرا که قسمتی از فوبی‌ها وراثتی و ژنتیکی است. احتمالاً کلمه‌ فوبی را به‌ کرات شنیده‌اید. از افرادی که به شوخی و مزاح، خود را فوبیک می‌خوانند تا افرادی که از این نوع هراس مزمن، زمین‌گیر شده‌اند. اما شاید از میان ده‌ها …
شش اشتباه بزرگ زنان(۴)
استعدادها و توانایی‌های خودتان را دست‌کم نگیرید استعدادها و توانایی‌های خودتان را دست‌کم گرفته و یا گاهی اوقات آن‌ها را مخفی می‌کنید؟ آیا مدام عادت دارید در حضور مردی که دوستش دارید، خودتان را پایین بیاورید؟ آیا به سختی می‌توانید تعریف و تمجیدهایی که دیگران از شما می‌کنند را بپذیرید؟ آیا استعدادها و …