تقویت اراده
شيوه هاى کنترل فشارهاى جنسى
 غريزه جنسى يکى از غرايز نيرومند، حساس و زندگى ساز انسان است، که در حيات روانى و جسمانى او تأثيرات بسزايى دارد. اين امانت الهى در وجود انسان، همچون لبه تيز چاقو داراى وظايف دو بعدى است، که هم مى تواند وسيله ارتقاء و تعالى انسان باشد؛ و هم مى تواند تنزل و فرومايگى او را فراهم سازد. لذا اگر پرورش صحيح و عاقلانه…
کم رویى
راه هاى غلبه بر کم رویى و تقویت اعتماد به نفس کم رویى، یک امرى است که آموخته مى شود و جنبه اکتسابى دارد (نه جنبه ارثى)؛ پس ما مى توانیم آن را با تمرین برطرف سازیم. آنچه مهم است این که باور داشته باشیم که ما چنین قدرتى را داریم و مى توانیم از لباس کم رویى بیرون آئیم. دیگر این که کم رویى یک فرایندى است ک…