آشنايى اجمالى با اقسام ورزش(1)
اهميت شناخت پيرامون انواع ورزش
لازم است، افرادى كه مى خواهند ورزش كنند، ابتدا نسبت به آن ورزش شناخت كافى پيدا كنند، از منابعى چون كتاب، باشگاههاى ورزشى، مربيان ورزش و... با انواع و اقسام و مراحل و روشهاى شروع ورزشها آشنا شوند و كاربرد آنها را ياد بگيرند.
هر فرد نسبت به سن، آمادگى بدنى، علاقه فردى،…
اهمیت و فواید ورزش(1)
ورزش و بازى از تفريحات سالم و سودمند و نشاط انگيز است و در تأمين سلامتى و بهداشت جان و تن بسيار مؤثر است.
ورزش بدن را نيرومند و سالم مى سازد و سلامتى جسم به سلامتى روح انسان كمك مى كند، اسلام حفظ بدن و تأمين سلامتى آن را از وظائف اوليه هر مسلمانى مى داند و براى سلامتى بدن آن قدر ارزش قائل است كه…
اهمیت و فواید ورزش(2)
در اين دعا امام على ـ عليه السلام ـ هدف قوى شدن را نيز معين مى فرمايد كه اگر فردى قوى شد، بايد در خدمت خدا و خلق او باشد.
پيامبر اكرم ـ صلّى الله عليه و آله ـ قوى بودن را نشانه سعادت مى داند و مى فرمايد: خوشبخت و سعادتمند كسى است كه ايمان داشته باشد ودر آمدش براى مخارج او كافى باشد وقواى (مادى و ر…
