اعتماد به نفس
چهارده اشتباه دختر‌ها؛ خواستگار...؟ پر...!
یکی از متداول‌ترین اشتباهات افراد مجرد این است که سعی می‌کنند خودشان را برای طرفی که با او آشنا می‌شوند تغییر دهند. ازدواج دختر‌ها در ایران آنقدر‌ها هم ساده نیست. آن‌ها انتخاب شونده هستند و نمی‌توانند پیشقدم شوند. بنابراین ممکن است به هزار و یک دلیل از جمله دیده نشدن، در اجتماع نبودن، شرایط فردی و خانوادگی مو…
روان شناسی کمرویی
عنوان  روان شناسی کمرویی مولف  غلامعلی افروز مترجم  *** ناشر  دفتر نشر فرهنگ اسلامی سال نشر  1379 نوبت نشر  چهارم محل نشر  تهران در پیش گفتار این کتاب آمده است: کم رویی یک ناتوانی و معلولیت فراگیر اجتماعی است .در بسیاری از مواقع کم رویی اصلی ترین مان…
درمان اختلالات دیکته نویسی
عنوان  درمان اختلالات دیکته نویسی مولف  مصطفی تبریزی مترجم  *** ناشر  انتشارات فروزان سال نشر  1393 نوبت نشر  سی ام محل نشر  تهران   بسیاری از دانش آموزان عادی مشغول به تحصیل در دوره ی ابتدایی وجود دارند که در املای فارسی یا همان دیکته خودمان، مش…
بد اخلاقم اما محبت مي خوام!
يكي از روشهاي مهم تقويت عزت نفس در كودكان، پذيرش آنان در همه شرايط است. همه كودكان به ويژه كودكاني كه پا به مرحله رشد مي گذارند بايد از آزادي و استقلال نسبي برخوردار باشند. ولي آنچه كه آنان بايد بدانند اين است كه در اين جهان افرادي زندگي مي كنند كه ممكن است به آنان صدمه بزنند و آنچه كه والدين انجام مي دهند …
كودكان مضطرب
 امروزه و با توجه به تغييرات زندگى انسان، استرس به يكى از مهم‌ترين مشكلات جوامع مدرن بدل شده است كه علاوه بر اين كه در ميان بزرگسالان از شيوع خاصى برخوردار است، يكى از مهم‌ترين و اصلي ‌ترين دلايل مشاوره‌هاى پزشكى با روانشناسان كودك است. مطمئنا استرس و اضطراب در كودكا بسيار جدي‌تر و خطرناك تر از بزرگسا…
نوجوانان ناسازگار
 كبرا  مملوكى در فرآيند رشد نوجوان، هدف اساسى، حركت از وابستگى دوره كودكي، به سوى برقرارى روابط جديد و مسئوليت پذيري در بزرگسالى است. براى رسيدن به هدف، والدين بايد مسأله را از ديد نوجوان خود بنگرند و مشكلات او را در تلاش براى جدا شدن از زندگى والدين محورى درك كنند. متأسفانه بسياري از والدين نتوانسته اند در …
دخترم تو را تحسين مى ‌كنم
 پويا فخر آبادى پدراني كه دختر دارند بايد توجه به نكات ويژه‌اي داشته باشند تا روابط ميان آنها و دخترشان و عزت نفس فرزندشان تقويت شود. ما در اين مقاله به 10 نفس فرزندشان تقويت شود. ما در اين مقاله به 10 نكته اشاره مي‌كنيم كه رعايت آنها بسيار مفيد واقع مي‌شود: 1) به دخترتان گوش دهيد. اين مورد از اهميت…
چه كنيم تا به سلامت روان كودكان آسيب نرسد
محمد پايدار شناخت جايگاه كودك در عرصه اجتماعي زندگي از دير باز توجه كارشناسان مسائل خانواده  را به خود جلب كرده است . طي سالهاي اخير مقالات و كتب متعددي در زمينه چگونگي رفتار با كودكان چاپ شده است ، ولي باز هم به عنوان روانشناسي با مقوله تعليم و تربيت كودك و پيامدهاي آن به موارد تازه اي برخورد شده كه ن…
بازى و شكوفايى كودكان
فرزانه ثابتان بازي آنگونه فعاليتى است كه توام با سرخوشى و لذات باشد . بازي ، همان مفهوم كار ، در رده سنى كودكان و نوجوانان است . هر چه سن بالاتر مى رود . انگيزه اشتغال رنگ كمترى از تمايل به سرخوشى و شادمانى هيجانى دارد و بيشتر به بصيرت و نگرشى عميق تر و همه جانبه تر از هستى انسان مى گرايد . در حقيقت …
نوجوانان و اعتياد اينترنتى
 موسى کريمى نيا مقدمه زير چشم هايش گود افتاده است . صورتش تکيده و خسته است . وقتى همه خوابند او بيدار است و وقتى همه بيدارند او چرت مى زند . سر کارش تمرکز ندارد ، بى حوصله است ؛ حوصله آدم هاى دور و برش را ندارد .دلش مى خواهد ساعت ها تند تر بگذرند و او هر چه زودتر به خلوت اتاقش برسد ؛ به دکمه هايى که …
وقتى عزيز دُردانه رقيب پيدا مي‌كند
بهاره صفوى وقتى به فرزند دوم مي‌انديشيد بهتر است درباره داشتن 2 فرزند و مسائل مربوط به آن فكر كنيد. با اين كه شما و همسرتان در اين باره به توافق رسيده‌ايد، ممكن است فرزند اول شما در مقابل رقيب واكنش‌هاي عجيبى نشان دهد. بازگشت به بچگي مهمترين واكنش و رفتار فرزند اول برابر تولد نوزاد پسر وى يعنى برگشت به …
عزت نفس در نوجوانان
« هرگز به او برچسب نزنيد » سارا آقاجري مسئله عزت نفس و مقوله خود ارزشمندي، از اساسي‌ترين عوامل در رشد مطلوب شخصيت كودكان و نوجوانان است. برخوردارى از اراده و اعتماد به نفس قوي، قدرت تصميم‌گيري و ابتكار، خلاقيت و نوآوري، سلامت فكر و بهداشت رواني، رابطه مستقيمى با ميزان و چگونگى عزت نفس و احساس خودارزشم…
خودباورى و خودباختگى از ديدگاه امام خمينى(ره)
 فاطمه وثوقى (مسلمانها بايد خودشان را پيدا كنند، يعنى بفهمند كه خودشان يك فرهنگى دارند، خودشان يك كشورى دارند، خودشان يك شخصيتى دارند). امام خمينى (ره) از نظر اسلام انسانها آزاد آفريده شده اند و داراى شخصيت و هويت مستقل مى باشند، لذا حق ندارند خود را تحت سلطه ديگران قرار بدهند. اما اينكه چرا بعضى از ملتها همي…
ده پيشنهاد براي برقراري يک ارتباط صحيح
 در رابطه هم مثل ساير جنبه ها زندگي ، روحيه و منش رفتاري شما به همان اندازه اعمال تان اهميت دارد . اگر ارزش هايي را که در زير به آنها اشاره مي کنيم سرمشق زندگي خود قرار دهيد ، خواهيد ديد که کم کم با صداقت ، راستي ، عشق و اشتياق بيشتر زندگي مي کنيد و اين روح زندگي به رابطه تان خواهد دميد . 1 ـ مالک رابطه ت…
اعتماد به نفس در دختران جوان
امروزه يکى از مشکلات روحى روانى در ميان دختران جوان کمبود و يا ضعف اعتماد به نفس مي‏باشد. اعتماد به نفس يعنى علم و آگاهى و داشتن يک تصوير درست از استعدادها، تواناييها، محدوديتها و هدفها. يعنى فرد بايد بداند که چه هدفى را انتخاب مي‏کند و آن هدف آيا با توان و قابليتهاى او همخوانى دارد يا خير؟ دخترى که …
ارزش جوانى
دوران جوانى يکى از با ارزش ترين، متنوع ترين و پيچيده ترين چشم انداز هاى زندگى است. ايام جوانى دوران درخشندگى و فروغ شور و هيجان، سرور و شادى و نشاط و اميد و دوران قوّت و قدرت و کار و کوشش است. هر چند جوان در اول راه، بى تجربه و به دنبال هويت گم شده خويش است؛ اما اگر به نيروها و استعدادهاى فطرى با ار…